Archive for the ‘Ao longo do dia’ Category

O Impressões Verdes se mudou!

Aos meus leitores que acompanham este blog a novidade é que estamos de casa nova. Com a chegada da entrega da monografia o projeto Impressões Verdes tomou novo rumo e agora está no endereço oficial www.impressoesverdes.com.br

Com conteúdo sendo reformulado aos poucos o blog ainda está em versão beta e captando colaboradores que queiram participar ativamente do projeto.

Espero vocês por lá!

HORA DA PAUSA: Meditação

E nem só de trabalho vive o homem já dizia minha avozinha, mas é real. Pelo menos para mim.

Sufocado entre prazos apertados, caixa de email lotada, clientes ligando toda hora, projetos para entregar e tudo isso que todo mundo já conhece bem, chega a hora que é LER (não é leitura, é a dor mesmo) ou uma pausa. Eis o momento de parar e se desligar.

Não que eu seja um adepto da meditação na posiçao de Lótus (ainda!) mas como um bom ansioso aprendi na marra a importância de respirar mais profundamente e fazer umas pausas para limpar a mente. Os efeitos de relaxar e respirar são duradouros e efetivos.

No meu caso ajuda bastante quando rola aquela travada. Minha saída é tirar o máximo de acessórios e roupas possível – ok, no trabalho tire só os sapatos! – sentar relaxado, começar a respirar lentamente e pensar na própria respiração. Fico assim por uns 15-20 minutos e quando percebo estou com o foco mais claro. É a liberdade dos pensamentos para aqueles momentos de bloqueio criativo e ótimo para ter idéias e resolver problemas difíceis.

 

Staple Free Stapler – Grampeando sem grampos

Um assunto citado rapidamente em um post anterior foi evitar o uso de grampos que dificultam e podem inviabilizar o processo de reciclagem de papéis. Mas como resolver uma questão que tornou-se hábito devido a sua praticidade?

A Wrapables desenvolveu um grampeador sem grampos que utiliza somente corte e dobra para prender folhas como no método usual. Não tive acesso ao produto mas pelos depoimentos dizem que o produto realmente funciona. Mas como é possível?

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Praticando ecodesign na Granado Pharmácias

Que a Granado é uma empresa de tradição e após o reposicionamento está cada vez mais na cultura brasileira, todo mundo já sabe. O que pouca gente ainda não sabe é que trabalhar aqui é uma grande oportunidade para por em prática toda a teoria que leio e pesquiso sobre ecodesign e sustentabilidade.

Bom, para quem não me conhece vale uma apresentação rápida. Desde 2007 estou responsável por gerenciar o departamento de arte da Granado criando as  linhas de comunicação utilizadas nas campanhas e anúncios, peças gráficas e impressos em geral.

Passei a publicar minhas experiências gráficas aqui pelo blog – ok, demoro um pouco pra postar mas é sempre com o maior carinho! – com o intuito de tentar fazer da profissão de diretor de arte (que muitas vezes me dá uma sensação de vazio) em uma ferramenta prática, e ainda servir de exemplo para profissionais que acham impossível aliar preservação ambiental e impressos. Afinal, temos responsabilidade por tudo aquilo que produzimos.

Na dia-a-dia as coisas não funcionam do modo ideal mas cabe ao profissional saber rebolar e partir para a ação. Mas como assim?

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Guerra ao plástico – Ecogranade

Para começar a guera ao plástico em 2010 nada como uma granada-ecobag-retornavel-fofa-de-pelucia-de-menininha-cuticuti.

A granada é feita de neoprene e ao “explodir” vira uma bolsa retornável de poliéster. Já que é pequena e leve dá para carregar em tudo que é canto como um pingente eco.

Estava vendendo pelo site da Fitzsu e na LoveGroove & Repucci mas como é super fofa esgotou em 20o9.

Feliz 2001 com 7 dicas para viver bem

O Daniel Caixão é um amigo de bons pensamentos e parceiro do Ciclo Natural está vivendo atualmente em Auroville e curtindo bastante a experiência. Em breve ficou de enviar algum material falando sobre como está a vida lá.

Repasso uma mensagem de final de ano que ele me enviou há um certo tempo mas continua super atual para nossos pensamentos sustentáveis. É um bom modo de mostrar o que é sustentabilidade sem entrar no âmbito pratico econômico e do design. Afinal, sustentabilidade é muito mais do que isso.

Feliz 2010 com muita saúde e paz!

1) Encontre uma razão
A maioria das pessoas desiste facilmente porque na verdade não tem uma razão séria para continuar. Se quiser atingir seus objetivos, encontre uma razão para aquilo. Um motivo tão forte, tão motivador, tão contagiante, que todas as dificuldades que surgirem parecerão pequenas. Quando parecer que lhe faltam forças, é porque na verdade está faltando um motivo. Encontre uma forte razão, e força é o que nunca mais lhe faltará.

2) Dedicação e persistência
Se você parar para pensar, com certeza vai se lembrar de alguma vez que tentou alcançar um objetivo que parecia impossível, mas com muita persistência e determinação, você conseguiu. Mas só porque você levou aquilo a sério e realmente se dedicou. Ao tomar a decisão de alcançar um objetivo, leve isso muito a sério.

3) Identifique onde pode melhorar
Faça uma lista de livros que deveria ler, cursos que deveria fazer, pessoas que deveria conhecer, experiências que deveria ter. E comece a eliminar, uma por uma, as barreiras entre você e seus objetivos. Todos os dias, ao acordar, você tem duas escolhas a fazer: continuar com os hábitos destrutivos que você tem, ou livrar-se deles e começar a melhorar imediatamente. Ninguém faz essa escolha por você. Qual dessas escolhas você vai fazer hoje?

4) Cuide-se
Muitas vezes vemos pessoas tão obcecadas atrás de seus objetivos, que se esquecem de cuidar da sua saúde física e mental. Muitas pessoas não dão 100% de si simplesmente porque não conseguem, sentem-se tão mal que a simples idéia de um esforço, sejam físico ou mental, já é por si só cansativa. Mente sã e corpo são com certeza ajudam muito a atingir objetivos. Melhor ainda, permitem que você desfrute o sucesso de forma mais agradável (do que adianta ter sucesso e estar doente, ou morto?).

5) Pensamento positivo
Otimistas conseguem mais, e ainda por cima aproveitam melhor a viagem! Na dúvida, seja um otimista. Se você vai pensar alguma coisa, que seja positiva e encorajadora. Faça com que seus pensamentos enriqueçam sua vida, não o contrário. É você quem escolhe o que vai pensar, então por que não escolher coisas boas? O copo está metade cheio ou metade vazio? Está metade cheio e de champagne! E se estiver vazio, encha-o e faça um brinde!

6) Papo positivo
Ao falar com você mesmo, use termos positivos. Muitas vezes seu pior inimigo é você mesmo, aquela vozinha interior dizendo: “Vai dar errado! Não vai funcionar! Você é burro mesmo! Você já tentou e não conseguiu – desista”. Essa repetição constante acaba criando correntes mentais, barreiras imaginárias que nos impedem de alcançar objetivos. Então quando conversar com você mesmo, seja um guru sábio otimista e paciente, não um chato negativo e cobrador, como muitas vezes fazemos.

7) Ação positiva
Depois de tudo isso, só falta agir! Não existe sucesso somente com pensamento positivo. Você tem que fazer algo. Você já tem o objetivo, já sabe o que tem que fazer. Agora faça! Uma sensação de urgência, de pressa, é o que diferencia as pessoas de sucesso do resto. Elas agem. Fazem. Erram! E aprendem, e voltam e fazem de novo, só que desta vez melhor. As outras 6 dicas não servem para nada se você não colocar esta sétima em prática.