Feliz 2001 com 7 dicas para viver bem


O Daniel Caixão é um amigo de bons pensamentos e parceiro do Ciclo Natural está vivendo atualmente em Auroville e curtindo bastante a experiência. Em breve ficou de enviar algum material falando sobre como está a vida lá.

Repasso uma mensagem de final de ano que ele me enviou há um certo tempo mas continua super atual para nossos pensamentos sustentáveis. É um bom modo de mostrar o que é sustentabilidade sem entrar no âmbito pratico econômico e do design. Afinal, sustentabilidade é muito mais do que isso.

Feliz 2010 com muita saúde e paz!

1) Encontre uma razão
A maioria das pessoas desiste facilmente porque na verdade não tem uma razão séria para continuar. Se quiser atingir seus objetivos, encontre uma razão para aquilo. Um motivo tão forte, tão motivador, tão contagiante, que todas as dificuldades que surgirem parecerão pequenas. Quando parecer que lhe faltam forças, é porque na verdade está faltando um motivo. Encontre uma forte razão, e força é o que nunca mais lhe faltará.

2) Dedicação e persistência
Se você parar para pensar, com certeza vai se lembrar de alguma vez que tentou alcançar um objetivo que parecia impossível, mas com muita persistência e determinação, você conseguiu. Mas só porque você levou aquilo a sério e realmente se dedicou. Ao tomar a decisão de alcançar um objetivo, leve isso muito a sério.

3) Identifique onde pode melhorar
Faça uma lista de livros que deveria ler, cursos que deveria fazer, pessoas que deveria conhecer, experiências que deveria ter. E comece a eliminar, uma por uma, as barreiras entre você e seus objetivos. Todos os dias, ao acordar, você tem duas escolhas a fazer: continuar com os hábitos destrutivos que você tem, ou livrar-se deles e começar a melhorar imediatamente. Ninguém faz essa escolha por você. Qual dessas escolhas você vai fazer hoje?

4) Cuide-se
Muitas vezes vemos pessoas tão obcecadas atrás de seus objetivos, que se esquecem de cuidar da sua saúde física e mental. Muitas pessoas não dão 100% de si simplesmente porque não conseguem, sentem-se tão mal que a simples idéia de um esforço, sejam físico ou mental, já é por si só cansativa. Mente sã e corpo são com certeza ajudam muito a atingir objetivos. Melhor ainda, permitem que você desfrute o sucesso de forma mais agradável (do que adianta ter sucesso e estar doente, ou morto?).

5) Pensamento positivo
Otimistas conseguem mais, e ainda por cima aproveitam melhor a viagem! Na dúvida, seja um otimista. Se você vai pensar alguma coisa, que seja positiva e encorajadora. Faça com que seus pensamentos enriqueçam sua vida, não o contrário. É você quem escolhe o que vai pensar, então por que não escolher coisas boas? O copo está metade cheio ou metade vazio? Está metade cheio e de champagne! E se estiver vazio, encha-o e faça um brinde!

6) Papo positivo
Ao falar com você mesmo, use termos positivos. Muitas vezes seu pior inimigo é você mesmo, aquela vozinha interior dizendo: “Vai dar errado! Não vai funcionar! Você é burro mesmo! Você já tentou e não conseguiu – desista”. Essa repetição constante acaba criando correntes mentais, barreiras imaginárias que nos impedem de alcançar objetivos. Então quando conversar com você mesmo, seja um guru sábio otimista e paciente, não um chato negativo e cobrador, como muitas vezes fazemos.

7) Ação positiva
Depois de tudo isso, só falta agir! Não existe sucesso somente com pensamento positivo. Você tem que fazer algo. Você já tem o objetivo, já sabe o que tem que fazer. Agora faça! Uma sensação de urgência, de pressa, é o que diferencia as pessoas de sucesso do resto. Elas agem. Fazem. Erram! E aprendem, e voltam e fazem de novo, só que desta vez melhor. As outras 6 dicas não servem para nada se você não colocar esta sétima em prática.

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2 responses to this post.

  1. Link do blog Ap Porto sobre o eco urbanismo de Auroville. Muitas fotos e plantas das instalações com links para os criadores.

    http://nucleoap.blogspot.com/2008/12/auroville-eco-urbanismo.html

    Responder

  2. Alo Duda!!! Gratidao profunda pela divulgacao dessas maravilhosas dicas neste espaco tao rico de informacoes!

    Auroville, apesar dos grandes desafios que enfrenta, possui uma energia maravilhosa que eh justamente esse ideal comum de uma unidade humana mais fraterna, sustentavel e consciente.

    Um 2010 pleno de Paz e Realizacoes.

    Sempre as ordens,
    Grande abraco!!!

    Responder

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